家族子どもとポケモンスタンプラリー2026を回るけど、何を持っていけばいいの?



昨年のポケモンスタンプラリー2025を実際に回って感じた必需品は以下の3つです。
真夏のポケモンスタンプラリー2026は、駅を1日歩き回りながらスタンプ台を探す過酷なイベントです。準備不足のまま行くと、暑いなかスタンプ設置場所を探して駅構内をさまよい歩きヘトヘトになります。
この記事では、駅員時代に親子のスタンプラリーを何百組も見てきた筆者が、本当に必要な持ち物について実体験をもとに紹介します。
この記事を読めば、何を持っていけば良いかだけでなく、親子で楽しく快適にポケモンスタンプラリーを回るコツまでわかります。



真夏のポケモンスタンプラリーは甘くないです。駅員時代に見た悲惨な現実もお伝えします。
【経歴】
鉄道会社で駅員・車掌・運転士を経験。
【実績】
運営する鉄道ブログ『鉄ナビ』は月10万PVまで成長。Xフォロワーは4,000名まで増えました。
毎日18時にXで鉄道員の本音を投稿中です。
【体験談】元駅員が教えるポケモンスタンプラリー2026の悲惨な現実


おすすめの持ち物を紹介する前に、駅員時代に何百組もの親子を見てきた筆者が、ポケモンスタンプラリーについて現場のリアルをお伝えします。



正直、準備なしのポケモンスタンプラリーは、大人でも悲惨な結果になりますよ!
▼検索しすぎてスマホの充電がなくなる
ポケモンスタンプラリーの設置場所や乗り換えを調べていると、スマホの電池はみるみる減ります。朝からスタートして記念写真なども撮っていると、お昼頃には残量が心もとなくなることに…。



モバイルバッテリーを事前に購入しておきましょう!
▼とにかく暑くて体力を削られる
ポケモンスタンプラリー2026の開催期間は、2026年7月16日から8月31日までの真夏です。駅のホームは屋根があっても風が抜けず、体感温度はぐっと上がります。
ポケモンスタンプラリーを全力で楽しむためには、大人も子どもも熱中症対策は必須です。>>熱中症対策グッズ5選を見る
▼駅が迷路すぎてスタンプ台までたどり着けない
ポケモンスタンプラリーが設置されている駅は、新宿駅などの迷宮のような駅も多く、慣れない人はすぐにたどり着けません。
駅員時代、ポケモンスタンプラリーのスタンプ台の場所を1日に何十回も聞かれました。気の毒に感じたのが、スタンプのある改札と反対側の改札から出てしまったお客さまです。



ポケモンスタンプラリー2026の設置場所と行き方を以下のような記事にまとめる予定なので、ぜひXをフォローしてお待ちください。
▼土日祝・夏休みはスタンプ台に行列ができる
土日祝と夏休みは、ポケモンスタンプ台の前には行列ができます。スタンプ設置場所に迷わずたどり着いても、スタンプを1つ押すための待ち時間で、大人も子どもも体力を削られます。



事前に何号車に乗るべきか?を確認するだけで、当日のラクさが本当に変わりますよ!
▼トイレ・休憩場所を探すのに苦労する
ポケモンスタンプラリーを回っていて、トイレや座って休める場所はすぐに見つかりません。
ポケモンスタンプラリー2026の回るルートが決まったら、トイレと休憩スポットを事前に調べておくと、当日あわてずに済みます。



筆者が実際に回ったら、トイレなども以下の記事に順次記載していきます!
▼平日の通勤時間帯はきつい
平日は混雑をさけやすい一方で、朝7〜8時台と夕方17〜19時台の通勤ラッシュにポケモンスタンプラリーを回るのはかなりきついです。
筆者は昨年のポケモンスタンプラリー2025で、17時台の満員電車を利用してポケモンスタンプラリーを回った際に、早起きしなかった自分を呪いました…。



平日なら朝のスタートは9時〜16時の間で回る計画を立てるのがおすすめです!
▼輸送障害に巻き込まれ予定が狂う
筆者も実際にポケモンスタンプラリー2025で、輸送障害(車両点検による遅れ)に当たり、30分以上も予定が遅れました。
輸送障害で電車が遅れた影響で帰宅ラッシュに重なってしまい、満員電車に乗ってポケモンスタンプラリーを回ったのが苦い思い出です。



夕方16時台までに切り上げるくらいの、時間に余裕を持った計画を立てましょう!
上記で伝えたポケモンスタンプラリーの辛い現実を踏まえ、持ち物リストを「必需品」と「熱中症対策グッズ」に分けて解説します。
【必需品3選】ポケモンスタンプラリー2026を快適に回るための持ち物


まず、親子でポケモンスタンプラリー2026に参加するなら、この3つを必ず準備しておきましょう。
モバイルバッテリー
1日数時間かけて駅を回る「ポケモンスタンプラリー2026」に参加するなら、必ずモバイルバッテリーを準備してください。
昨年のポケモンスタンプラリー2025を実際に回って感じましたが、乗り換え案内やスタンプ台探しで、スマホの充電は想像以上に減ります。(筆者の体験談)
筆者自身も愛用しているAnker Nano Power Bank のモバイルバッテリーは、重さ約100gで持っていることを忘れるくらい身軽なのでスタンプラリーにピッタリです。容量5000mAhでスマホ約1回分の充電ができます。



USB-C端子が付いており、ケーブルを用意する必要がないので重宝しています。Lightning端子バージョンもありますよ。
家族でシェアしたり、この後紹介するハンディファンの充電にも利用するなら、Anker Nano Power Bank (10000mAh, 45W, 巻取り式 USB-Cケーブル)がおすすめです。容量10000mAhでスマホ約2回分の充電ができます。



巻取り式のケーブルなので、ポケットにモバイルバッテリー入れながら充電できますよ。
ハンディファン
真夏のポケモンスタンプラリー2026を楽しむためには、熱中症対策としてハンディファンは必需品です。すでに持っている方も多いと思いますが、筆者自身が愛用していておすすめはリズムのハンディファンです。



リズムのハンディファンはストラップがついていて、簡単にカバンに取り付けられます。
昨年スタンプラリーを回っていて、ハンディファンをカバンから出したりしまったりするのが、非常にめんどくさいと感じました。
Suica(親はモバイル/子はこども用Suica)
ポケモンスタンプラリーのスタンプは改札の外に設置されているため、何度も自動改札機を通る必要があります。そのため、きっぷよりSuicaの利用がおすすめです。
実際、ポケモンスタンプラリーでは都区内パスなどをきっぷタイプで購入する方がまだまだ多いのが現実です。しかし、きっぷタイプは何度も利用すると「磁気不良」になり、自動改札機を通れなくなる可能性(この事象は多発します)があります。



特に、夏場は汗できっぷが磁気不良になることが多いので要注意。Suicaを利用しましょう!(PASMOなどではIC型の都区内パスを使えません)
デポジット代500円がかからないモバイルSuicaの購入がおすすめですが、不慣れな方は都区内パス(Suciaカード)を購入しましょう。


JRの駅の黒色・薄紫色の券売機で都区内パス(Suicaカード)が購入できます。最近では、AmazonでもSuicaカードが手に入るので、最寄駅がJRじゃない方などは検討してみてください。
また、気をつけたいのがお子さん用のSuicaで、こども用SuicaはモバイルSuicaでは作れません。
お子さん用に都区内パス(Suicaカード)を用意するなら、駅のみどりの窓口(または話せる指定席券売機)でまずは子ども用Suicaを購入しましょう。その後、券売機で都区内パス(ICカード)を購入可能です。※みどりの窓口では都区内パスは購入不可
【一覧表】話せる指定席券売機の設置駅
<話せる指定席券売機の設置駅の一覧>
オペレーター対応時間
8:00〜20:00
- 王子駅
- 大井町駅
- 荻窪駅
- 北千住駅
- 巣鴨駅
- 高田馬場駅
- 四ツ谷駅
※2026年5月時点での情報です



こども用Suicaは必ず事前に購入しておきましょう!お子さんの本人確認ができるもの(マイナンバーカードなど)が必要です。
【おまけ】スタンプ帳ケース(A4)
スタンプラリーのスタンプ帳は、全部押し終わるころには、表紙がよれてボロボロになりがちです。
ポケモンスタンプラリー2026の思い出が詰まったスタンプ帳なので、A4のクリアファイルに入れて大切に使いましょう。



ポケモンのクリアファイルなら、より一層思い出に残りますね。
【熱中症対策グッズ7選】ポケモンスタンプラリー2026の暑さ対策の持ち物を紹介


ここからは、真夏のポケモンスタンプラリーを乗り切る暑さ対策です。子どもは限界の直前まで元気に見えるので、水分・冷却・塩分を先回りでそろえましょう。



水分・冷却・塩分の3点がそろえば、真夏でも安心ですよ!
ハンディファン
必需品としても紹介しましたが、真夏のポケモンスタンプラリーの熱中症対策におすすめはハンディファンです。先ほど紹介したリズムのハンディファンを含め、筆者が実際に使ったことがある3つのハンディファンを紹介します。
最近の主流である、首元を直接冷やせる冷却プレート付きのハンディファンもおすすめです。筆者自身も昨年初めてLamicallのハンディファンを使って、冷却プレートの冷たさに感動しました。



冷却プレート付きのハンディファンは、お子さまが喜ぶこと間違いなしですね。
もし、デザイン重視で選ぶならハンディファンの王道フランフランがおすすめです。上記2つよりは重くて大きいですが、根強い人気を誇るハンディファンです。
クールリング
首の後ろを冷やすと、表情がやわらぐ子が多いです。冷蔵庫や保冷剤で戻せる28℃タイプなら、午前と午後で着け替えもできます。
かさばらず手ごろなので、家族分そろえやすいのも利点です。暑さで歩けなくなる前の、ひと手間になります。



首の後ろを冷やすと、子どもがケロッと元気になるのを何度も見てきましたよ!
サイズ選びが大切です。お子さまはSサイズ(首まわり約25〜29cm・3歳ごろ〜)、大人はLサイズが目安です。
冷感スプレー
服の上からシュッと吹くとひんやりする冷感スプレーは、「もう歩けない」の手前で気分を切り替えるのに役立ちます。ただし冷感は一時的なので、水分と日陰休憩とセットで使ってください。
塩分タブレット
水やお茶だけだと、汗で出た塩分は補えません。個包装の塩分タブレットをひと袋持っておくと、ぐずる前のひと口で午後の機嫌が変わります。
子どもには、日本学校保健会推薦の塩分チャージタブレッツが定番です。



水分も塩分も「足りなくなる前」に。これが現場でいちばん伝えたいことですよ!
肩掛けできる保冷水筒
去年のスタンプラるーで印象的だったのが、肩から水筒を提げた子の多さです。両手が空くので、スタンプを押すのも改札を通るのもスムーズでした。お気に入りのキャラクターだと、子ども自身が「自分で持つ」と言ってくれます。
真夏の昼過ぎは、人が集中する駅で自販機の冷たい飲み物が売り切れることもあります。水筒で基本の水分を持ち歩きつつ、買い足しも組み合わせると安心です。
駅構内のacure(アキュア)自販機で見かける「From AQUA 天然水ゼリー」も手軽です。ただし人気で、夏は売り切れることもあります。
凍らせた飲み物は、コンビニの冷凍ペットボトルが便利です。ただJR東日本の駅構内はNewDaysが多く、店舗や駅によっては置いていないこともあります。事前に買うか、家で凍らせて持参が確実です。



水筒+駅で買い足しの二段構えが、真夏の正解ですよ!
※保冷専用です(熱い飲み物は入れられません)。ポケモンの柄は毎年更新され、男の子向け・女の子向けがあります。
ポケモンスタンプラリー2026の持ち物に関するよくある質問


最後に、ポケモンスタンプラリーの持ち物まわりで、よくいただく質問にお答えします。
- ポケモンスタンプラリーの持ち物で、いちばん大事なものは?
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暑さ対策グッズと、肩掛けできる保冷水筒です。真夏の駅を1日歩くため、水分補給と「両手が空くこと」の両立が最優先になります。
- ポケモンスタンプラリーの持ち物は当日どこで買い足せる?
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飲み物は駅のNewDaysで買い足しやすいです。ホームのacure自販機では「From AQUA 天然水ゼリー」も見つかります。タオル類や冷感グッズ、ハンディファンは店舗によって扱いがないこともあるので、事前購入が確実です。
- ポケモンスタンプラリーのこども用Suicaはスマホ(モバイル)で作れる?
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作れません。こども用はカードタイプのみです。駅のみどりの窓口か話せる指定席券売機で、お子さんの本人確認書類(マイナンバーカードなど)を持って、前もって作りましょう。
- ポケモンスタンプラリーは何時ごろ・いつ行くのがいい?
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土日祝は行列ができやすいので、ゆっくり回るなら平日がおすすめです。平日でも朝7〜9時台と夕方17〜19時台の通勤ラッシュは避け、時間に余裕を持って回りましょう。
まとめ:ポケモンスタンプラリー2026の持ち物は事前準備しないと地獄をみる!


この記事では、元駅員の筆者が、ポケモンスタンプラリー2026の持ち物を、必需品と暑さ対策の2つの軸で解説しました。



準備8割、当日は楽しむだけ。この持ち物で、親子のポケモンスタンプラリーがきっと変わりますよ!














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