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【100回も取れた7つのコツ】サンライズ出雲・瀬戸の個室予約が取れないは嘘!

【PR】当ページのリンクには広告が含まれています。
サンライズ出雲・瀬戸の予約が取れない問題を解決する10時打ちの7つの裏技
悩む女性

サンライズ出雲・瀬戸の個室予約は取れないんですか?

てった

知識ゼロの初心者がサンライズの個室を取るのは、至難の技です。

サンライズ出雲・瀬戸の個室は、基本的に発売開始される1ヶ月前の朝10時台に満席になります。

特にシングルデラックスや2人用個室は、10時00分00秒に全国の駅員・旅行会社の社員・鉄道マニアによる争奪戦が繰り広げられているのが現状です。

悩む男性

え、じゃあ来週末にサンライズで旅行するのは無理なんですか?

てった

1ヶ月以内に予約を取りたいという方は、JR西日本のネット予約サイトe5489で今すぐサンライズの空席状況を確認してください。

1ヶ月以上先のサンライズなら初心者でもまだ間に合うので、この記事を何度も読み返して基礎から応用まで身につけてください。

この記事では、駅員時代にサンライズの個室予約を100回以上成功させた筆者が、予約が取れない理由から初心者必見の7つのコツを解説します。

この記事を読めば、自分に最適なサンライズの予約方法がわかるだけでなく、初心者が陥るミスまで理解できるので、致命的な失敗を避けられるでしょう。

てった

ここまで読んで、自分で予約に挑戦するのが嫌になった方には、ホテル付きで4万円〜という破格のツアーもおすすめです。定価とほとんど変わりません。

プロや鉄道マニアと争う10時打ちが必要なし/

>>旅行会社9社のサンライズツアー比較表を見る


運営者情報

元鉄道員(駅員・車掌・運転士)
【実績】
Xフォロワー5,000名超。
・係員として10時打ちを200回以上経験。
 →サンライズA寝台の予約経験もあり。

『鉄ナビ』は月10万PVを超えるメディアに成長しました。ご覧いただきありがとうございます。

>>詳しい経歴・運営者情報

目次

サンライズ出雲の予約が取れないと言われる理由

サンライズ出雲・瀬戸の予約が取れない 7つの裏技コツ 10時打ちの方法

元駅員の視点で、「サンライズ出雲・瀬戸の予約が取れない」と言われる3つの理由を分析しました。

てった

サンライズ出雲・瀬戸の予約について、多くのお客さまが勘違いされているので、順番に説明していきますね。

理由1:知識不足で予約が取れないと思っている

サンライズ出雲・瀬戸の予約が取れないと言われる最大の理由は知識不足です。

特に、超人気個室であるシングルデラックスやツイン個室と混同して、「サンライズの予約は取れない!」と勘違いしている方がいます。

てった

サンライズの超人気個室と通常の個室(シングル)の難易度は、天と地ほど差があります。>>理由3で解説

サンライズの超人気個室の予約が全然取れないというのは事実ですが、シングル個室などは正しい知識があれば、取るのは難しくありません。

もう一つ、初心者が勘違いしやすいのが、e5489で空席状況を確認した時に表示される満席表示「×」です。

サンライズ出雲の空席状況(e5489)の画面
サンライズ出雲の空席状況(e5489)

上記のe5489の画面で表示されている空席状況ですが、全部満席のように見えますが、シングル・ソロ・ツイン個室は含まれていません。

「この列車を変更」ボタンを押すと、全個室の空席状況が確認できるという、謎システムです。

e5489「列車の変更」画面:サンライズ出雲のソロ・シングル・サンライズツインの空席状況が設備ごとに別行で表示される
サンライズ出雲の空席状況(e5489)

変更する列車の画面に、ソロ・シングル・ツイン個室の空席状況が表示されました。

てった

実際はシングルやソロ個室が空いているにも関わらず、初心者の方は満席表示を見て諦めてしまいます。

超人気個室の予約が取れないことと混同したり、e5489のわかりにくいシステムが原因で勘違いしたり、サンライズの予約には罠だらけということをおわかりいただけたのではないでしょうか。

理由2:旅行会社「団体枠」の壁がある

サンライズ出雲・瀬戸は、旅行会社が企画するパッケージツアーの「団体枠」として一部の席が事前に確保されている場合があります。

てった

筆者が調べただけでも最低9社がサンライズのツアーを取り扱っていました。

スクロールできます
近畿日本ツーリストびゅう読売旅行クラブツーリズム阪急交通社日本旅行
(tabiwa先行)
JTB
(旅物語)
旅っくすニュー日本観光
ロゴ近畿日本ツーリストのロゴJR東日本びゅうツーリズム&セールスのロゴ読売旅行クラブツーリズムのロゴ阪急交通社のロゴ日本旅行のロゴJTBのロゴ旅っくす(TABIX)のロゴニュー
日本観光
おすすめ度
個室の扱いリクエスト型
(個室のリクエスト可)
確保型
(リクエスト条項なし)
確保型
(団体券・
各日19席と推定)
リクエスト型
(可否を必ず連絡)
フリーはリクエスト型
同行は確保型
先行予約型
(2026年8月27日で
受付終了)
確保型
(リクエスト条項なし)
リクエスト型
(=キャンセル待ち)
事前枠なし
(1ヶ月前の発売で手配)
添乗員なし
(フリープラン)
なし
(同行商品もあり)
ありありフリーはなし
同行商品はあり
なしありありなし
価格帯
(1人)
瀬戸4.1万円〜
出雲4.0万円〜
フリー6.0万円〜
同行9.5万円〜
16.9万円〜10.9万〜13.0万円4.5万円台〜2.9万〜3.9万円台
(乗車のみ)
出雲14.9万〜15.5万円
瀬戸15.0万〜16.0万円
12.0万〜14.5万円
(出発地・部屋で変動)
4.2万円台〜
(宿により7万円台まで)
空き状況空き状況を見る空き状況を見る空き状況を見る空き状況を見る空き状況を見る空き状況を見る空き状況を見る空き状況を見る空き状況を見る
発売2027年3月末
出発分まで
2027年3月24日
出発まで
2027年2月17日
出発まで
2027年1月出発まで2027年3月末まで最終出発9月27日
※受付終了
出雲10月29日
瀬戸11月25日出発まで
10月26日〜
2027年2月16日出発
2027年3月29日
出発まで
申込期限出発35日前
(きっぷ発売より
先に締まる)
非開示出発7日前
(瀬戸の確約商品は
14日前)
受付中の日程は直前まで記載なし
(全日リクエスト受付)
8月27日で受付終了非開示出発15日前出発7日前正午
公式サイト料金を見る料金を見る料金を見る料金を見る料金を見る料金を見る料金を見る料金を見る料金を見る

上記の表にある個室の「確保型」のツアーは、事前にサンライズの席が確保されています。

つまり、みどりの窓口やネット予約サイトe5489で購入できる座席は、もともとの146席(118室)よりも少ない状態からスタートしているのです。

また、旅行会社のツアーには事前に確保する「確保型」だけでなく、「リクエスト型」と呼ばれるプランもあります。

リクエスト型は、事前に確保しているわけではなく、旅行会社の社員が1ヶ月前の10時発売開始後に席を取るものです。

旅行会社にもみどりの窓口と同じ専用端末(MARS)が置かれている場合が多いです。

つまり、10時00分の10時打ちでは、全国のみどりの窓口の駅員だけでなく、サンライズの10時打ちのプロである旅行会社の社員も競争相手になります。

日常的に人気列車を取っている鉄道マニアもe5489のセルフ10時打ちで参戦するため、初心者はちょっとしたミスもしないように事前に練習が必要です。(筆者も慣れるまではe5489でミスしまくりました)

鉄道マニアの中には「セルフ10時打ちでサンライズ取れたら旅行しよう」という形で頻繁にe5489で予約に挑戦していたりします。

てった

リクエスト型であれば、添乗員なしの安いプランもあります。初心者は旅行会社のツアーで予約するのもおすすめですよ。

ホテル付きで4万円〜 1名でも予約OK/

>>旅行会社9社のサンライズツアー比較を見る

ちなみに、旅行会社のパッケージツアーが定員に達しなかった場合、確保していた座席が後日キャンセルされることがあります。これが、後ほど解説するキャンセル待ちの大きなチャンスです。

理由3:A寝台と2人用個室が超高倍率である

渋谷駅の10時打ちで予約したサンライズ瀬戸のツイン個室チケットの写真

サンライズ出雲・瀬戸の座席の中でも、最も予約が取れないと言われているのがA寝台「シングルデラックス」と2人用個室「サンライズツイン」です。

てった

個室数が少なく、競争率が超高いので要注意!

サンライズ出雲の全146席(118室)の内訳を見れば、予約が取れないと言われる理由がわかります。

サンライズ出雲の146席(118室)の内訳
  • A寝台「シングルデラックス」:6部屋
  • 2人用個室「サンライズツイン」:4部屋
  • 1人or2人個室「シングルツイン」:8部屋
  • シングル:80部屋
  • ソロ:20部屋
  • ノビノビ座席:28席

全146席(118室)

上記のように、A寝台「シングルデラックス」と2人用個室「サンライズツイン」の部屋が合計10部屋と圧倒的に少ないです。

正直、みどりの窓口で10時00分00秒に10時打ちをしても、予約が取れない場合が多いです。

実際、みどりの窓口でお客さまがA寝台や2人用個室を希望された場合は、「10時打ちでも取れない可能性が高いですがよろしいですか?」と確認していました。

どうしてもシングルデラックスやツイン個室を狙いたい方は、次の見出しで紹介する7つのコツを利用して成功確率を上げてください。

あ、ちょっとお待ちください。

てった

筆者はe5489のセルフ10時打ちで、サンライズ出雲のシングルデラックスの予約に成功しました。

絶対に取れる保証はありませんが、ネットでは出回らないちょっとしたセルフ10時打ちの裏技を紹介しています。

鉄道マニアが教えたくない裏技/

>>シングルデラックスが取れた方法を見る

【7つのコツ】元駅員が「サンライズ出雲・瀬戸」予約の裏技を伝授

サンライズ出雲・瀬戸の予約が取れないときの裏技コツと10時打ちの方法を元駅員が伝授 

2026年最新の「サンライズ出雲・瀬戸」の予約を取るための7つのコツは以下のとおりです。

実際に筆者は、みどりの窓口の係員としてサンライズ出雲・瀬戸の座席を100席以上確保した経験があります。

てった

ちなみに、以前までは予約のコツ1〜4を押さえた上で、みどりの窓口「10時打ち」をするのが理想でした…。

正直、みどりの窓口「10時打ち」はおすすめできません。2024年〜2025年にかけての大宮・池袋・秋葉原駅の10時打ち廃止や、2026年に上野駅や品川駅での縮小が発表されたからです。

>>10時打ちの廃止・縮小やおすすめの5駅を見る

2026年9月時点では、予約のコツ5〜7で紹介しているネット予約がおすすめです。

予約のコツ1:繁忙期を避ける

サンライズ出雲・瀬戸の予約は長期連休をはじめ、3連休や週末は特に競争率が高いため取りにくいです。

てった

正直、繁忙期を避けるだけで格段に予約成功率は上がります。

繁忙期はともかく、3連休や週末しか休みが取れない方も多いですよね。

金曜日にサンライズを予約すれば、東京を21時台に出発して翌朝に目的地へ到着するので、土日の観光にたっぷり時間を使うこともできます。

そこで、競争率が高い日程でも予約確率を上げるコツを紹介するので、予約のコツ2以降もご覧ください。

予約のコツ2:上りを狙う

サンライズ出雲・瀬戸の予約におすすめなのが、競争率が比較的低い「上り」列車です。

例えば、東京出発の方なら帰りの「出雲市→東京」でサンライズ出雲に乗るという意味です。

実際に、平日の上り列車であれば、乗車日が近くてもシングル個室に空きがあることも珍しくありません。

てった

e5489でサンライズ出雲を毎日10時(1週間ほど)見ていましたが、10時5分時点で下りは全席満席なのに、上りは数十席の空きがあることが多かったです。

サンライズ出雲・瀬戸の寝台個室に乗車したい場合は、「上り」列車が断然おすすめです。

予約のコツ3:超穴場「喫煙室」を狙う

予約のコツ3はサンライズ出雲・瀬戸の「喫煙室」を狙う戦略です。

喫煙席を狙うと、サンライズ出雲・瀬戸のA寝台「シングルデラックス」や2人用個室「サンライズツイン」の予約も取りやすくなります。

てった

なぜなら、ほとんどの人が禁煙室を狙っているので、喫煙室は競争率が低いからです。

繁忙期のe5489セルフ10時打ちだと、シングルでも喫煙室を狙った方が確実です。欲張って禁煙を狙った結果、喫煙も逃した経験があります…。最初から喫煙を狙えば高確率で取れました。

実際に筆者自身もプライベートで、みどりの窓口「10時打ち」でサンライズツイン個室(喫煙)を予約したことがあります。

サンライズ出雲・瀬戸の予約が取れないときの裏技コツ 10時打ちの方法を元駅員が伝授 「喫煙室」サンライズツイン
サンライズ瀬戸のサンライズツイン個室(喫煙)
サンライズ出雲
  • A寝台「シングルデラックス」
    6部屋(禁煙3、喫煙3)
  • 2人用個室「サンライズツイン」
    4部屋(禁煙2、喫煙2)

みどりの窓口の係員によっては、サンライズ出雲のA寝台や2人用個室を狙うなら、「喫煙室の方が取りやすいですよ」とアドバイスしてくれます。

筆者自身、駅員時代は喫煙室でA寝台と2人用個室を取りまくっていました。

家族

でも、喫煙室はタバコ臭くないですか?

てった

「タバコ臭くなかった」という口コミも多いですよ。不安な人は消臭剤を持っていきましょう。

スクロールできます

ちなみに、e5489で「サンライズ出雲・瀬戸」のキャンセル待ちを探していると、喫煙室だけ空いてることが稀にあります。

ノビノビ座席とソロ個室は喫煙室はありません。禁煙のみです。

予約のコツ4:併結するサンライズ瀬戸を狙う

東京駅から岡山駅まで連結して走る「サンライズ瀬戸」を活用する手段です。

サンライズは東京駅から岡山駅まで、

  • 出雲市へ向かう「出雲号」
  • 四国へ向かう「瀬戸号」

2つの列車が連結して14両で運行しています。

一般的に、出雲大社へ向かう「出雲号」よりも「瀬戸号」の方が予約を取りやすいです。

「サンライズ瀬戸」を活用した具体的な戦略は以下の2つです。

「サンライズ瀬戸」の活用戦略
  1. 東京→岡山間は「サンライズ瀬戸」
    岡山→出雲市「サンライズ出雲」を予約する。
  2. 東京→岡山間は「サンライズ瀬戸」
    岡山→出雲市は「特急やくも」を予約する。

サンライズは岡山で下車する人が多く、岡山〜出雲市間は空席が出ることもあります。

てった

筆者は、みどりの窓口「10時打ち」でサンライズ瀬戸(岡山→東京)を予約できました!(乗車日は金曜日)

サンライズ出雲・瀬戸の予約が取れないときの裏技コツ 10時打ちの方法を元駅員が伝授 「喫煙室」サンライズツイン
サンライズ瀬戸「上り」ツイン個室

サンライズ出雲・瀬戸は東京ー岡山間は連結して走るので実質同じ列車ですが、「瀬戸号」の方が予約が取りやすくておすすめです。

予約のコツ5:事前にe5489で練習しまくる

予約のコツ1〜4を活用した上で、e5489で練習しまくれば、サンライズ出雲・瀬戸の個室が取れる可能性が上がります。

初心者がe5489でサンライズ出雲・瀬戸のセルフ10時打ちに挑んでも、ほぼ100%失敗します。

てった

JR西日本のサービスであるe5489、正直めっちゃわかりにくいです。

初心者が陥る失敗例は以下のとおりです。

  • そもそもどこからサンライズが予約できるか分からない(通常ページと専用ページがある)
  • 通常ページの予約でサンライズが出てこない(新幹線のチェックボックスをはずす必要あり)
  • WESTER会員登録をしていなくてセルフ10時打ちできない(え、会員登録してる時間なんてない!)
  • WESTER会員にログインしてなくて時間をロスする(めっちゃあるある)
  • 大阪→東京(上り)の予約で日付を大失敗する(始発駅を発車する日付の入力が必要)
  • 混雑中のエラー表示→情報入力し直しで挫折する(諦めないことが大事)
  • クレジットカード決済エラーになる(駅の券売機支払いにするのがおすすめ)
  • 座席表から選ぶボタンをタップして時間をロスする(練習しないとついついミスる)
  • 早まって9時59分にクリックして「ご指定の乗車日は、発売を開始しておりません。1カ月前の10時以降にご予約ください。【20100945】」のエラーでやり直し(落ち着きましょう)
  • 通常ページで10時00分にクリックできたのに、サンライズ満席表示で絶望する(ソロ・シングル・ツインが表示されてないんです。「この列車を変更」ボタンを押したら空席あることが多いです)
  • 出雲市〜東京の上り列車で時間を21:00などにしてエラー(下りと時間間違えてます)

とにかくe5489は初心者泣かせです。

上記の失敗は、全部私のミスです。

狙った日付を初心者が練習なしでe5489のセルフ10時打ちを成功させるのは不可能でしょう。

サンライズ出雲・瀬戸の個室をネットで自分で取りたいなら、e5489のサイトを使いこなしてください。

てった

e5489で時間を無駄にして絶望したなら、旅行会社のツアーで予約するのがおすすめです。添乗員なしで4万円からのプランもあります。

e5489の使いにくさにイライラした方必見

>>売り切れる前にツアー日程を見る

旅行会社のサンライズ専用ツアーは予約のコツ6で「確保型」「リクエスト型」の仕組みも解説します。

予約のコツ6:旅行会社の専用ツアー

旅行会社が販売するパッケージツアーでは、サンライズ出雲のチケットと宿泊などがセットになっています。

てった

サンライズのツアーを扱っている9社を「個室の扱い」と「価格」で分類しました。

旅行会社のパッケージツアーなら、熾烈なきっぷの争奪戦に参加する必要がないのがメリットです。

旅行会社のツアーには、申し込んだ時点で個室が旅行内容に含まれる「個室確保型」と、申し込んだあとに手配して結果を待つ「リクエスト型」があります。

クラブツーリズムは「サンライズの手配は乗車日の1ヶ月前に行います」と自ら案内しています。個室確約!と書かれていても、リクエスト型(個室は確保されていない)の場合があるので要注意。

「確約」という言葉は、必ず乗れるという意味ではありません。申込前に旅行条件欄で「リクエスト受付」の記載がないかを確かめるのが、いちばん確実な見分け方です。

てった

「個室確保」が明記されているびゅう(JR東日本直営)がおすすめです。

「復路は予約の取りにくい寝台列車『サンライズ出雲』の個室をご用意」と商品ページに書かれていました。

個室確保なのに6万円〜の安さ/

>>旅行会社9社のサンライズツアー比較を見る

あわせて読みたい
サンライズ出雲・瀬戸ツアーのおすすめ旅行会社ランキング9選|個室が確実な会社を元駅員が比較 サンライズ出雲・瀬戸のツアーを扱う旅行会社9社を元駅員がランキングで比較。申込時点で個室が押さえられる「確保型」と、席が取れて初めて成立する「リクエスト型」の見分け方、最安4万円台の近畿日本ツーリスト、10時打ちに負けた後でも申し込める会社まで、9社の商品ページを実機で調べた一次情報で解説します。

予約のコツ7:キャンセル待ち

サンライズ出雲・瀬戸で、みどりの窓口「10時打ち」ができない人は、キャンセル待ちを狙いましょう。

サンライズ出雲・瀬戸のキャンセル待ちのコツは「空きが出やすいタイミングを狙う」ことです。特に狙い目となるのが、乗車日の2〜3週間前と乗車日の2〜3日前です。

サンライズの空きが出やすいタイミング
  • 乗車2〜3週間前
  • 乗車2〜3日前

サンライズ出雲・瀬戸の乗車2〜3週間前は、旅行会社が確保していた団体枠のうち、売れ残った分が一般販売に解放されるタイミングと言われています。まとまった数の座席が突如復活する可能性が高いです。

また、乗車2〜3日前は、キャンセル料が高くなる前に手放す人が増えるタイミングです。

サンライズ出雲・瀬戸の寝台特急券は、当日と前日のキャンセル料は割高のため、2日前までにキャンセルする人が多い傾向にあります。

乗車2〜3週間前と乗車2〜3日前に、e5489で空席を確認することで、サンライズ出雲のキャンセルを拾える確率が格段に上がります。

あわせて読みたい
【6室】サンライズ出雲・瀬戸のシングルデラックスの取り方を元駅員が解説 元駅員がサンライズ出雲・瀬戸のシングルデラックスを解説。1編成6室しかないA寝台個室の取り方が分かります。東京〜出雲市29,600円の内訳、シングルとの差額6,280円で変わること、10時打ちで狙うべき「上りの喫煙室」、子どもの添い寝ルールまで、みどりの窓口の実務目線でお届けします。

【体験談】サンライズ出雲・瀬戸の「10時打ち」で予約しました!

渋谷駅の10時打ちで予約したサンライズ瀬戸のサンライズツイン個室
サンライズツイン

実際に筆者は渋谷駅のみどりの窓口「10時打ち」で、サンライズ瀬戸のツイン個室を予約したときの方法を3ステップで紹介します。

10時打ちとは?

チケットが発売開始となる1ヶ月前の10時ちょうどに予約することです。寝台列車「サンライズ出雲・瀬戸」なら、シングルやソロは10時打ちで取れる可能性が高くなります。ただし6室しかないシングルデラックスや4室のサンライズツインは、10時打ちをしても取れないことがあります。

ちなみに、「10時打ち」はJRが公式に提供しているサービスではなく、鉄道ファンの間で生まれた俗称であり、駅員さんのご厚意によって成り立っているのが実情です。

近年、全国的に多くのみどりの窓口が「10時打ち」を廃止しています。
>>近年廃止した駅を見る

そのため、筆者が実際に現地に足を運んで、10時打ちにおすすめな駅を調べました。
>>10時打ちにおすすめな5駅を見る

STEP
9:45 渋谷駅のみどりの窓口に到着
渋谷駅のみどりの窓口の入口(営業時間の案内とJR PASSの表示)

筆者は、渋谷駅のみどりの窓口に9:45に到着しました。

「指定席申込書」にサンライズ瀬戸の予約内容を記入して、通常の列に並びます。

順番が来て、みどりの窓口の駅員さんに、「10時打ち」専用列で待つように案内を受けました。

STEP
「10時打ち」専用列で待機
渋谷駅みどりの窓口の「10時打ち」専用列エリア(赤丸で示した待機場所)
渋谷駅みどりの窓口の「10時打ち専用列」のエリア

渋谷駅のみどりの窓口では、「10時打ち」専用列にて待機しました。(筆者より先に待っていたのは3組)

JR渋谷駅の掲示「発売操作の確約は出来かねます」=10時打ちが確約できない注意書き
「10時打ち」が確約出来ないという注意書き

筆者は、「10時打ち」専用列の4番目でしたが、9:55に窓口へ案内していただきました。

9:54に閉まっていた5番窓口が「10時打ち」1番目の人のためにオープン。

9:54時点で、通常の列に並んでる方の案内を一旦停止して、「10時打ち」専用列の2番目の人から案内する流れでした。

通常の人の接客が長引いてしまうと、「10時打ち」専用列の2番目の人でさえ、「10時打ち」はできません。

筆者が訪れた日は運が良く、全5窓口で「10時打ち」専用列に並んでいた人を案内していただけました!

STEP
10:00 サンライズツイン個室GET
10時打ちで予約できたサンライズ瀬戸のサンライズツイン個室(渋谷駅で発券)

10:00ちょうどの「10時打ち」で、サンライズ瀬戸のツイン個室を予約していただけました。

駅員さんがかなり手慣れていて、10:00ちょうどになった瞬間ではなく、一拍おいて「10時打ち」をしてくれました。

てった

10:00ちょうどだと、予約端末MARS(マルス)がフリーズしてしまうからです。

渋谷駅以外でも、東京駅・新宿駅・中野駅などの10時打ち体験談ご覧ください。

サンライズ出雲・瀬戸のよくある質問

そもそも、寝台列車「サンライズ出雲・瀬戸」って何?

寝台列車「サンライズ出雲・瀬戸」は日本で唯一、毎日走る夜行の寝台特急です。

そもそもサンライズ出雲・瀬戸って何?

寝台列車「サンライズ出雲・瀬戸」は日本で唯一、毎日走る夜行の寝台特急。

夜に乗って朝に着く、ベッドで眠りながら移動できる“走るホテル”です。

「サンライズ出雲・瀬戸」は、東京から岡山までは二本の列車をつないで走り、岡山で二つに分かれます。片方は島根の出雲市へ、もう一方は香川の高松へ行きます。

寝台列車「サンライズ出雲」時刻表
  • 東京駅 21:26発→出雲市駅 翌朝10:00着
  • 出雲市駅 18:57発→東京駅 翌朝07:08着
寝台列車「サンライズ瀬戸」時刻表
  • 東京駅 21:26発→高松 翌朝07:27着
  • 高松駅 21:26発→東京駅 翌朝07:08着

「サンライズ出雲・瀬戸」の客室は一人用・二人用の個室のほか、気軽に横になれる「ノビノビ座席(カーペットに横になれる席)」も用意

寝台列車「サンライズ出雲・瀬戸」は、現在の日本で定期運行している唯一の夜行列車となっています。

寝台列車「サンライズ出雲」東京〜出雲市の料金は?

寝台列車「サンライズ出雲」(東京〜出雲市)の料金は寝台料金・運賃・特急料金から構成され、以下の通りです。

サンライズ出雲の料金表(東京〜出雲市)
スクロールできます
設備名合計金額寝台料金(1人あたり)運賃(東京〜出雲市)特急料金
シングルデラックス29,600円13,980円12,320円3,300円
サンライズツイン23,320円7,700円12,320円3,300円
シングルツイン25,220円9,600円12,320円3,300円
シングル23,320円7,700円12,320円3,300円
ソロ22,220円6,600円12,320円3,300円
ノビノビ座席16,150円530円※指定席料金12,320円3,300円
サンライズ出雲の料金表(東京〜出雲市) ※通常期
【2026年3月14日ダイヤ改正後の料金】

>>サンライズ出雲・瀬戸の料金について詳細はこちら

「サンライズ出雲・瀬戸」がガラガラで取りやすい時期・曜日は?

寝台特急「サンライズ出雲・瀬戸」の予約が最も取りやすいのは、閑散期の平日の火曜日・水曜日です。

出雲市から東京へ向かう「上り」列車は競争率が低くておすすめです。

寝台特急「サンライズ出雲・瀬戸」の予約のコツ・裏技は?

寝台特急「サンライズ出雲・瀬戸」予約のコツは、繁忙期を避けて「上り」「喫煙室」を狙ったうえで、e5489(ネット予約)のセルフ10時打ちに挑戦することです。

10時打ちとは?

チケットが発売開始となる1ヶ月前の10時ちょうどに予約することです。寝台列車「サンライズ出雲・瀬戸」なら、シングルやソロは10時打ちで取れる可能性が高くなります。ただし6室しかないシングルデラックスや4室のサンライズツインは、10時打ちをしても取れないことがあります。

ちなみに、「10時打ち」はJRが公式に提供しているサービスではなく、鉄道ファンの間で生まれた俗称であり、駅員さんのご厚意によって成り立っているのが実情です。

近年、全国的に多くのみどりの窓口が「10時打ち」を廃止しています。
>>近年廃止した駅を見る

そのため、筆者が実際に現地に足を運んで、10時打ちにおすすめな駅を調べました。
>>10時打ちにおすすめな5駅を見る

多くのみどりの窓口で「10時打ち」が廃止・縮小されているため、2026年9月時点ではネット予約か旅行会社のツアーがおすすめです。

>>「7つのコツ」を知りたい人はこちら

サンライズの「10時打ち」はみどりの窓口でしかできない?

サンライズの「10時打ち」はみどりの窓口といった対面カウンターでしかできません。

理由は、駅員が専用の端末を利用して行う予約方法だからです。

そのため、JR北海道・東海・西日本・九州・四国の窓口でもできます。(この記事では、JR東日本「みどりの窓口」をメインに書かせていただきました。)

しかし、JR各社どの窓口でも「10時打ち」が可能かは駅によって異なるので事前に確認が必須です。多くの駅が10時打ちを廃止しています。

>>【独自調査】10時打ちにおすすめな駅7つはこちら

寝台特急「サンライズ出雲・瀬戸」の時刻表は?

寝台特急「サンライズ出雲・瀬戸」の時刻表は以下の通りです。※臨時は除く

サンライズ出雲・瀬戸の時刻表
寝台列車「サンライズ出雲」の時刻表
  • 東京駅 21:26発→出雲市駅 翌朝10:00着
  • 出雲市駅 18:57発→東京駅 翌朝07:08着

※2026年3月14日のダイヤ改正後の時刻

寝台列車「サンライズ瀬戸」の時刻表
  • 東京駅 21:26発→高松 翌朝07:27着
  • 高松駅 21:26発→東京駅 翌朝07:08着

※2026年3月14日のダイヤ改正後の時刻

サンライズ出雲・瀬戸の「10時打ち」は廃止されているんですか?

はい、多くのみどりの窓口でサンライズ出雲・瀬戸の「10時打ち」が廃止されています。

実際に筆者が調査したところ、以下のみどりの窓口で「10時打ち」が廃止されていました。

「10時打ち」を廃止したみどりの窓口について、詳細や根拠を知りたい人こちらの記事をご覧ください。

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サンライズ出雲・瀬戸の「10時打ち」が拒否・廃止されたみどりの窓口を紹介 近年、サンライズ出雲・瀬戸10時打ちが拒否・廃止される駅が増えています。元駅員が実際にみどりの窓口設置駅で調査した結果を紹介。

サンライズ出雲の時刻表・部屋・料金から予約までの全体像は、以下の完全ガイドにまとめています。

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まとめ:サンライズ出雲・瀬戸の予約取れない問題は「7つのコツ」で解決!

ソロ サンライズ出雲・瀬戸の予約が取れないときの裏技コツ「10時打ち」 

寝台列車「サンライズ出雲・瀬戸」は発売開始から数分で完売することも多く、特に人気個室の予約を取るのが非常に難しいです。

この記事では駅員の経験をもとに、サンライズの予約が取れない理由と7つのコツを紹介しました。

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サンライズ出雲・瀬戸の予約が取れない問題を解決する10時打ちの7つの裏技

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